笑顔の力

良いことがあった後に笑顔になるんじゃない

笑顔でいるから良いことが起こるんだよ。

普段みんなが思ってる順番は逆なの。

笑顔の大切さ。

笑顔は自然のものもステキだけど、

不自然（努力）な笑顔もステキなんだよ。

夢は叶う！ベストラン！

想像力

動物の中で、人間に与えられた能力の一つとして「想像力」がある。

私たちは、何千年という歴史を生きてきた遺伝子が受け継がれて“今”を生きている。

遺伝子の潜在意識（記憶）には、

過去の伝染病の恐怖や戦争、食べ物不足など、さまざまなネガティヴな物事が蓄積されていると言われている。

だから、人は自然と「自己防衛反応」としてネガティヴは思考になってしまうらしい。

しかし、スポーツの世界で成果をあげよう！人生を豊かにしよう！とした時に、そのネガティヴさはマイナスに働いてしまうことが多い。

心配して、ビビって良いプレーができなかった経験は多くの人が経験しているだろう。

人はネガティヴになるのが自然。

でもネガティヴでは結果が出にくい。

ここがスタートとして、どうすれば良いのかを考えて行った時、

僕らに与えられた『想像力』を使うほかない。

ポジティブな想像をする努力をする。

どんな打球を打って、

どんなガッツポーズをして、

ベンチの仲間の喜ぶ動作、

同じく喜ぶスタンドの応援団、

その時の天気、

あたたかさ、

土のにおい、

そんなところまで想像したとき、

胸の奥から熱さが滲み出てくるのが感じられる。

ポジティブは努力なんだ。

想像力を利用しよう。

想像力を鍛えられるのは寝る直前と起床後すぐらしい。

どんなイメージをつくって眠り、どんなイメージを創って起きるのか。

未来を想像して創造していこう。

夢は叶う！ベストラン！

手紙

先日、練習に来ていたコーチ陣に手紙を渡しました。

思っていることを素直に書き込まれた内容には、

指導方針や責任感についてが。

指導者も学びを続けなきゃならないし、

「親として」よりも「指導者として」チームに関わってもらいたい。

そんな内容もありました。

指導者陣も気持ち込めて関わらせてもらいます。

夢は叶う！ベストラン！